לא מצליחים להירדם? אל תנסו בכוח

[MakoNews]

מדובר בטעות הראשונה והאנושית שכולנו עושים, אבל התוצאה תהיה הפוכה כמובן. פרופ' ירון דגן, ראש מערך השינה של אסותא, עם הטיפים איך להירדם טוב יותר ולמה באמת לספור כבשים זה לעתים הפתרון הכי טובhttps://img.mako.co.il/2017/03/09/shutterstock_216085222_a.jpg


עוד... (https://www.mako.co.il/news-tip12/health/Article-cc055e75c85a181027.htm?Partner=rss)